agosto 18, 2017

10 mitos sobre la psicología

Conoce los mitos que existen sobre la psicología.Mitos sobre psicología

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julio 29, 2017

10 razones para no comer productos enlatados

Durante la segunda guerra mundial, los Estados Unidos buscaban un método para alimentar a sus soldados arrojando cargas de comida en el espacio enemigo. Los enlatados eran ideales por la resistencia al impacto.

Con el paso del tiempo, esta industria fue creciendo por la ventaja de guardar y conservar los alimentos por más tiempo.

10 razones por las que no deberías comer enlatados Consejos de alimenrtación

  1. El bisfenol es una sustancia química que se encuentra en latas de aluminio y estaño, principalmente. El hecho de que este componente esté presente en los alimentos aumenta la probabilidad de que se conviertan en tóxicos y peligrosos para la salud (aunque se consuma en bajas cantidades). Los problemas para salud de consumir bisfenol se relacionan con enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer o infertilidad, entre otros.
  2. A la hora de alimentarse de alimentos en lata, el estaño es otro de sus inconvenientes. El estaño es un elemento perjudicial para el organismo que puede provocar irritaciones cutáneas y oculares, así como problemas neurológicos. Este aumenta cuando las latas de conserva están a punto de caducar o cuando se abre una lata y entra en contacto con el aire.
  3. La sustancia que reviste a las latas por dentro lleva por nombre resina epoxipa y su función es evitar que los alimentos toque en interior de la lata, esta resina que es plástica se adhiere a los alimentos y luego sin saberlo es consumida.
  4. Los alimentos enlatados ciertamente hacer creer que poseen cierta frescura, al abrirlos se puede percibir su olor, pero para que esto suceda se agregan más químicos nocivos para la salud que se encargan de mantener el olor en los alimentos y evitar su deterioro.
  5. Los alimentos enlatados poseen sodio y este afecta el sistema cardiovascular considerablemente lo cual provoca problemas de hipertensión.
  6. El hecho de poner los alimentos en latas de aluminio es por su peso ligero y su bajo precio, pero puede suponer problemas para el organismo en caso de fugas. Las fugas de aluminio de los productos en lata pueden llegar a provocar enfermedades y problemas de memoria.
  7. Los alimentos enlatados están repletos de conservantes para tratar de garantizar sus propiedades y ser aptos para el consumo durante un periodo largo de tiempo. El hecho de ser productos con conservantes artificiales no hace que se conviertan en perjudiciales para las personas sanas, pero si se debe limitar su consumo en embarazadas, niños, bebés, ancianos y personas que sufran una enfermedad crónica.
  8. Leslie Fink, nutricionista de Nueva Zelanda, explica que al quitarle la cáscara a una fruta o verdura, tiene menos contenido de fibra, debido a que este proceso es común en los alimentos enlatados, diversos nutrientes se pierden. Por ello es mejor consumirlos frescos.
  9. Para Miguel Porta Serra, catedrático de salud pública de la Universidad Autónoma de Barcelona, el contenido de bisfenol A, puede ser un factor importante para el aumento de peso.
  10. Se sabe que las resinas de BPA son un disruptor endocrino, es decir, que puede alterar el funcionamiento del sistema hormonal. Se lo vincula a la diabetes y a las enfermedades cardiovasculares.

Fuente: La Bioguia

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10 razones por las que México es una economía atractiva y competitiva

ProMéxico se creó hace 10 años para dar un mayor impulso al comercio exterior. Hoy , el país tiene una red de Tratados de Libre Comercio que abre las puertas a 46 países y el comercio internacional tiene un valor equivalente al 75% del Producto Interno Bruto.

En el marco de esta celebración, el organismo compartió con EconomíaHoy los 10 factores que hacen del país un socio atractivo y competitivo:

1. De acuerdo con el Banco Mundial, México es uno de los mejores países para iniciar una empresa pues es necesario realizar sólo ocho trámites para abrir una compañía. Adicionalmente, los costos de manufactura son 22% menores a los de Estados Unidos.Economía de México

2. Es un país joven. México tiene 121 millones de habitantes, 53 millones son parte de la población económicamente activa.

3. El capital humano es un valor agregado. 115,000 jóvenes se gradúan cada año de carreras relacionadas con alta ingeniería y tecnología. De acuerdo con el Foro Económico Mundial, México es el octavo país en el mundo con más ingenieros graduados.

4. Riqueza Cultural y Natural. México es el hogar de 12% del total de la biodiversidad del mundo, también es el tercer país con más ciudades patrimonio de la humanidad reconocidas por la Unesco. Adicionalmente, México es el país con la mayor infraestructura para la exhibición de cine en América Latina.

5. Por la buena relación con el mundo. Los 12 Tratados de Libre Comercio abren la puerta a un mercado de 1,200 millones de consumidores.

6. Ya es atractivo para muchas compañías. México es el país número 12 en producción de bienes de manufactura, según la Organización Mundial de Comercio.

7. Tiene garantías de protección intelectual. De acuerdo con Global Insight, México tiene un estricto control de propiedad intelectual, lo que hace que 75% de los bienes manufacturados de alta tecnología en América Latina se produzcan en México.

8. Tiene una alta accesibilidad. México tiene una plataforma de logística que le permite tener un contacto comercial directo con Estados Unidos, Latinoamérica, Europa y Asia. Destaca la frontera de 3,155 kilómetros con Estados Unidos, que tiene 54 cruces. Con Guatemala hay una frontera de casi 1,000 kilómetros con 8 cruces y en Belice hay una frontera de 276 kilómetros con un cruce.

9. La infraestructura de conectividad es alta. México tiene 76 aeropuertos, 117 puertos marítimos y más de 378,000 kilómetros de carreteras.

10. Hacer negocios en México es un buen negocio. Se trata del segundo mercado que atrae más inversión en América Latina, tiene 32 acuerdos de promoción y protección a la inversión extranjera y tiene una estructura simple de impuestos.// Economía Hoy

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10 motivos para dejar de fumar

A pesar de que existen numerosos motivos para dejar de fumar, pues el tabaco no solo trae consigo problemas en los pulmones, sino que también está asociado a múltiples enfermedades en el cuerpo y a repercusiones que pueden incluir la muerte. El tabaquismo persiste como un grave problema de salud.

Es por eso que hoy en Oncology Center hemos decidido traerte una lista de 10 razones para que te alejes del cigarro ahora mismo. Si eres fumador es importante que acudas al médico pronto, cuando jugamos con nuestra salud, ponemos en riesgo también la felicidad de nuestros hijos y de las personas que nos quieren.

Si todavía no estás convencido aquí te dejamos está lista con 10 motivos para dejar de fumar.Deja el cigarro

motivos para dejar de fumar

  • 1. Dejar de fumar representa un importante ahorro de dinero, el precio de una cajetilla de cigarros en México hoy en día ronda los 50 pesos. Pensando que en promedio un fumador común consume 1 paquete de cigarrillos al día, estaría gastando casi 20 mil pesos al año. Quizá esta cantidad no arregle todos tus problemas, pero sí que podría pagar un fin de semana espectacular en un hermoso hotel,  o unos meses de la colegiatura y viéndolo así, sí que conviene dejarlo.
  • 2. Fumar está asociado a 17 distintos tipos de cáncer. En un estudio reciente llevado a cabo por el Instituto Wellcome Trust Sanger,  se encontró que las personas que fuman un paquete de cigarrillos al día, tienen una media de 150 mutaciones extra en sus pulmones, lo que explica perfectamente por qué los fumadores tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer que aquellos que no consumen tabaco.
  • 3. En México las enfermedades del corazón constituyen la primera causa de muerte y anualmente ocurren cerca de 70 000 defunciones por este motivo. Al dejar de fumar, se reduce el riesgo de sufrir un infarto al tener una mejor presión arterial. Fumar Aumenta el colesterol en la sangre y con esto, el riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular y de muerte aumentan significativamente.

Diabetes y tabaco

  • 4. Si fumas y tiene diabetes, aumenta tres veces el riesgo de morir de una enfermedad cardiovascular que otra persona con diabetes que no tenga este hábito.Deja el cigarro
  • 5. Un análisis publicado en el Diario de la Asociación Médica de Estados Unidos reunió los datos de 25 estudios realizados en todo el mundo y concluyó que los fumadores tienen hasta un 44% más de probabilidades de sufrir de diabetes tipo 2. El riesgo es aún mayor para aquellos que fuman 20 o más cigarrillos al día y,  de hecho, un 12% de los casos de esta enfermedad están asociados al tabaquismo.

¿NECESITAS MÁS MOTIVOS PARA DEJAR DE FUMAR?

  • 6. La exposición a ciertas sustancias químicas y contaminantes parece provocar la aparición temprana de la menopausia y un aumento en la gravedad de los síntomas. Científicos de la Universidad de Pennsylvania han encontrado que en algunas mujeres el fumar desencadena la aparición de los primeros signos de la menopausia hasta 9 años antes que la media.
  • 7. El Tabaco envejece. Además de arruinar tu sonrisa y tu aliento, el tabaco es pésimo para la piel. El flujo de la sangre no es el mismo en una persona que fuma. Por ello, la piel puede privarse de oxígeno, colágeno y vitaminas esenciales para lucir una piel sana.
  • 8. Fumar cansa. Si dejas de fumar, el cansancio al realizar un esfuerzo se reducirá notablemente. Habrá más energía, vitalidad y voluntad, no solo para practicar algún deporte, sino para pasar buenos momentos al aire libre en compañía de seres queridos. Si cuidar a tus hijos resulta muy cansado, quizá es tiempo de que dejes el cigarro a un lado.
  • 9. Fumar tiene un impacto directo y negativo en la sexualidad . Si consideramos que la nicotina es un vasoconstrictor, lo que quiere decir que dificulta el paso de la sangre a los órganos, no es ninguna sorpresa que el tabaco afecte al sexo. El flujo sanguíneo a los genitales es indispensable para llegar al orgasmo, por lo que es más difícil para los fumadores sentir placer.
  • 10. El tabaco disminuye la respuesta inmunológica del cuerpo por lo que es más difícil combatir cualquier enfermedad. Si realmente te importa tu salud y la felicidad de aquellos que te quieren, dejar de fumar es imperativo.

Esperamos que hayas disfrutado de estos 10 motivos para dejar de fumar, pero sobre todo, esperamos que pienses  seriamente en dejar hoy mismo el cigarro. Sí has fumado por muchos años, entonces es importante que visites pronto a un médico para comprobar que todo se encuentra bien y que no es necesario preocuparse por tu salud.// Cancun Oncology Center

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Los 10 mandamientos de un DJ

Hay disc-jockeys de Radio y hay disc-jockeys de clubes. Estos 10 mandamientos aplican para estos últimos, quienes hacen mezclas en vivo frente al público.

Presentarse en un bar, tener trago gratis y mujeres que se acercan a pedir canciones, volverse famoso y además que le paguen por tocar música es algo muy atractivo para cualquiera. Tal vez por eso muchos han decidido seguir esta profesión.

Sin embargo, para salir adelante con su carrera y darle profesionalismo al gremio, es importante seguir algunos consejos. Yo los he llamado ‘Los 10 mandamientos de un DJ’:

Mandamientos para un DJ1. No deberás odiar a otros DJ’s. Preocúpate por hacer lo tuyo.

2. No cobres menos, para robarles el show a tus colegas.

3. No hagas que todo tu set sea un Mashup. Nadie espera escuchar las mezclas que pregrabaste antes del show.

4. Respeta y no menosprecies a tus hermanos DJ’s que aman la música pero no son tan habilidosos como tú. Algún día aprenderán con o sin tu ayuda.

5. No desearás a las mujeres del dueño del bar.

6. Honrarás a tu padre y madre, siempre y cuando te dejen dormir hasta las 4 de la tarde.

7. Nunca comprarás Final Scratch, un portátil y una 1200 para decir que eres un “Vinyl DJ”. Si nunca tuviste discos de vinilo, o si te ha tocado salir a buscarlos, tú no eres un “Vinyl DJ”.

8. Nunca tocarás los remixes/sets de otros DJ’s, y mucho menos dirás que son tuyos.

9. Siempre deberás leer los manuales de los equipos.

10. Nunca llegarás a un show solo con una memoria USB, esperando a que alguien más te preste su computador.

Seguramente habrá otros mandamientos que hay que cumplir rigurosamente. Los iremos recogiendo de sus comentarios y publicaremos una nueva lista en un futuro próximo.

Por ahora, a cumplir con esta primera lista.// RadioNotas

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junio 26, 2017

¿Cuáles son los 10 trabajos más estresantes de 2017?

l portal de empleos internacional CareerCast reveló su último informe donde lista los trabajos más y menos estresantes a nivel mundial en 2017.

Para determinarlo, la compañía considera diversos factores. "El estrés laboral puede provenir de una variedad de orígenes diferentes: un ambiente de trabajo peligroso, plazos difíciles de cumplir, exigencias físicas pesadas y peligro inminente", indica el reporte, que considera un total de 11 factores para "tratar de pintar el cuadro más detallado de qué carreras enfrentan más estrés".

Los factores incluyen: viajar, potencial crecimiento de la carrera, demandas físicas, condiciones ambientales, peligros inminentes, encuentro con el público, competencia, riesgo de muerte o lesión grave, riesgo inmediato de la vida de otra persona, plazos y trabajar en el ojo público.

El estrés en 2017Ellos explican que la naturaleza estresante de muchas de las carreras mencionadas no necesitan ninguna explicación, tales como bombero, personal militar enlistado u oficial de policía, pues se trata de trabajos con alto riesgo de daño físico a sí mismo u otros.

"Algunas personas obtienen gran satisfacción en trabajar en profesiones de alto estrés que implican peligro u otras demandas como enfrentar el intenso escrutinio del público", señala el informe.

El análisis también considera a quienes trabajan en relaciones públicas, porque son quienes deben dar la cara en una empresa, institución pública o fundación, o incluso cuando trabajan como personal de comunicaciones de algún deportista, político o celebridad. "Sus servicios son más necesarios en tiempos de crisis, donde 'control de daños' es un término popular", añaden.

Por otro lado, trabajar en el ojo público contribuye a la alta clasificación de estrés, y también lo hacen quienes se enfrentan a plazos regulares y estrictos, por eso que el listado incluye a los reporteros y a los periodistas de televisión.

"Estas entidades de recolección de información trabajan enteramente en el ojo del público, y deben cumplir con plazos difíciles a diario. Viajes, editores exigentes, y el miedo de ser despedidos también contribuye a su estresante clasificación", explican.

En el caso del taxista o piloto de aerolínea, el viaje y sus peligros, puede conllevar estrés. Por ejemplo, en el caso de los taxistas el desplazamiento constante y el riesgo inherente de la conducción en carreteras fueron considerados. Además, el enfrentarse a la competencia de Uber y otras aplicaciones de transporte similares, aumentó su nivel de estrés.

Ranking de trabajos más estresantes

1. Personal militar enlistado

2. Bombero

3. Piloto de aerolínea

4. Oficial de policía

5. Coordinador de eventos

6. Reportero

7. Ejecutivo mayor de una empresa

8. Relacionador público

9. Taxista

10. Figura de TV// La Nación

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junio 10, 2017

Te mostramos las 10 montañas rusas más espectaculares del mundo

Conoce las diez montañas rusas más asombrosas del planeta en la actualidad.

Las montañas rusas son las principales atracciones de cualquier parque de diversiones. Por esto, existe una alta competencia en poseer las atracciones más dinámicas, veloces e innovadoras.

1.- Kingda Ka, Estados Unidos

2.- Harry Potter and the Forbidden Jurney, Japón

3.- Medusa Steel Coaster, México

4.- Shanbhala, España

5.- Valravn, Estados Unidos

6.- The Smiler, Reino Unido

7.- Takabisha, Japón

8.- Steel Dragón, Japón

9.- Fórmula rossa, Emiratos Árabes Unidos

10.- X2, Estados Unidos

// Oxígeno

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10 imágenes de Mr. Bean como superhéroe o personaje de películas

(10 cosas raras).- Sin duda, cuando hablamos de Rowan Atkinson, lo relacionamos con su personaje más popular, Mr. Bean.

Si Mr. Bean hubiera actuado como tal, así se habría visto:

1. Si fuera SupermanCuriosidades de Mr. Bean

2. Así se vería como HulkCuriosidades de Mr. Bean

3. Como Los AvengersCuriosidades de Mr. Bean

4. Como el capitán AméricaCuriosidades de Mr. Bean

5. Así luciría si fuera Iron ManCuriosidades de Mr. Bean

6. Peter Parker asomándose Curiosidades de Mr. Bean

7. Cuando la fuerza acompaña a YodaCuriosidades de mr. bean

8. Como en caballero de la NocheCuriosidades de mr. Bean

9. En Juegos del hambreCuriosidades de mr. Bean

10. Y finamente como Jack Sparrow

Curiosidades de Mr. Bean

VIDEO: SI MR. BEAN FUERA SUPERHEROE ASÍ SE VERÍA

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